Actualités Hautes-Pyrénées
Tarbes : le club AC 65 propose des cours d’autodéfense gratuits pour les femmes victimes de violences.
L’AC 65 Krav Maga dispense les sessions « Women’s protect ». Soutenue par la préfecture, cette initiative gratuite permet aux femmes de reprendre confiance en elles et d’apprendre à se défendre.
Le club AC 65 Krav Maga Tarbes (salle Solférino, quartier Sainte-Anne) a lancé en 2024 le programme « Women’s protect », 5 séances gratuites, 2 fois par an pour les femmes victimes de violences conjugales et intrafamiliales. Une action préventive en partenariat avec la préfecture des Hautes-Pyrénées, la mairie de Tarbes, l’association France Victimes 65, la MPF, le CDAD 65, la Maison des Femmes et Addictologie France.
« Apporter notre savoir-faire pour ces bénéficiaires victimes ou non, c’est important pour nous », explique la présidente de l’association Corinne Coho et Alain Mouledi, le champion de Krav Maga, tous deux initiateurs de cette action.
« Gagner en assurance et en estime de soi »
« Le but est avant tout d’offrir des cours de self-défense dans une bonne ambiance. Ces derniers permettent de gagner en assurance et en estime de soi, travailler la maîtrise de ses émotions, gérer son stress face à un agresseur et se défendre bien évidemment. À nos débuts, nous avions une douzaine de participantes de tous âges dans ce programme. Aujourd’hui, elles sont 30. C’est une fierté. Nous leur enseignons les méthodes durant les 4 premières séances. À la 5e, les hommes entrent en scène. Nos adhérents masculins viennent attaquer nos dames. À ce stade, les participantes ont assez d’estime et de confiance en elles pour le face-à-face. »
Et ces dernières ne se laissent pas faire. Heureusement, les partenaires d’entraînement sont équipés de protections. À la fin de la session, les femmes reçoivent un diplôme de courage et de résilience. Un symbole fort de leur reconstruction.
Informations : 06 89 79 45 67.
